Dein Online Fitness Coaching
Wir zeigen dir, wie du effektiv Muskeln aufbaust und gleichzeitig überschüssiges Fett abbaust!
Wir zeigen dir, wie du effektiv Muskeln aufbaust und gleichzeitig überschüssiges Fett abbaust!
In unserem Online Fitness Coaching bauen wir mit dir gemeinsam deine Muskulatur auf und bringen deinen Körper in Form! Dazu erstellen wir zunächst deinen individuellen Trainings- und Ernährungsplan. Anschließend wirst du von deinem persönlichen Fitness Trainer online betreut. Wir tauschen uns regelmäßig via WhatsApp zum Thema Fitness & Ernährung aus und besprechen gemeinsam deine Ziele & Fortschritte mit dir. Zudem bieten wir dir ständig neue Motivationsansätze sowie zahlreiche Tipps & persönliche Ratschläge.
Heutzutage gibt es eine Vielzahl von standardisierten Fitnessprogrammen. Da jeder Mensch jedoch verschiedene Bedingungen hat und unterschiedliche Ziele verfolgt, bietet das Online Coaching eine individuelle Lösung. Alle Pläne und Maßnahmen sind dabei genau zielgerichtet auf dich abgestimmt.
Nach deiner Buchung führst du deinen Online Fitness Check-up durch. Anschließend besprichst du im persönlichen Aufnahmegespräch mit uns deine Ziele. Danach erstellen wir dir deine individuellen Fitness-Pläne. Du hast während des gesamten Coachings deinen Trainer stets an deiner Seite.
★ individueller Trainingsplan für Muskelaufbau & Fettabbau
★ für`s Fitnessstudio oder Zuhause
★ Online Fitnessanalyse (Bildanalyse, CM Maße, Anamnesebogen)
★ monatliche Anpassungen an deinen Fortschritt
★ persönliche 24/7 Betreuung per WhatsApp
★ monatliche Erfolgsgespräche mit deinem Coach
149,00€ (jederzeit monatlich kündbar)
★ individueller Ernährungsplan für Muskelaufbau & Fettabbau
★ Entwicklung deines neuen Lifestyles
★ Online Ernährungsanalyse (Kalorien- & Makronährstoffbedarf sowie vieles mehr)
★ monatlich neu angepasste individuelle Rezepte
★ persönliche 24/7 Betreuung per WhatsApp
★ monatliche Erfolgsgespräche mit deinem Coach
149,00€ (jederzeit monatlich kündbar)
★ individueller Trainings- & Ernährungsplan für Muskelaufbau & Fettabbau
★ Entwicklung deines neuen Lifestyles
★ Online Fitnessanalyse (Bildanalyse, CM Maße, Anamnesebogen)
★ Online Ernährungsanalyse (Kalorien- & Makronährstoffbedarf, Online Aufnahmebogen)
★ monatliche Anpassungen deiner Pläne an deinen Erfolg
★ persönliche 24/7 Betreuung per WhatsApp
★ monatliche Erfolgsgespräche mit deinem Coach
199,00€ (jederzeit monatlich kündbar)